Was? Warum renne ich am Sonntag, wenn ich am Tag nach langer Zeit nie renne?
Weil Ben mit dem Laufen beginnen möchte! Zumindest ein Bisschen.
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Er ging in San Francisco und fragte mich, ob ich heute Morgen rennen möchte. JAWOHL! Ich habe ihn nie zum Laufen gebracht, da es mein Ding ist, und ich erwarte nicht, dass eine Person es nur seit ich es tue. Allerdings – wenn jemand rennen möchte – bin ich alles dafür
Ben hat Knieprobleme von seinem Fußballspieltagen, also muss er damit unglaublich vorsichtig sein. Wir haben in einem schleppenden Tunesische Trikot Tempo Maillots Tottenham Hotspur eine 2 Meile 5: 1-Run-Walk gemacht. In Anbetracht dessen, dass es so kurz war und wir gingen, brechen meine Beine gut an
Nach dem Lauf machte ich Pfannkuchen. Ich mag das Frühstück am Sonntagmorgen!
Ich machte Ben Vollkornwaffeln und fügte Cranberries hinzu – seinen Favoriten.
Ich habe Waffeln nur ein anderes Mal gemacht und sie waren ein Ausfall. Zum Glück kamen diese besser heraus. Sie waren ein bisschen weich für meinen Geschmack, also habe ich sie in den Toaster -Ofen gesteckt, um knusprig zu werden – das war das beste Konzept, das ich den ganzen Tag hatte!
Bens andere bevorzugte Sache ist Butter. Zumindest haben wir etwas Bewegung?
Ich hatte ACF Fiorentina Heimtrikot noch einen Kürbis im Kühlschrank und machte mir Kürbiswaffeln.
In der Mischung:
1/2 Tasse Vollkornmehl
Jeweils 1/2 TL: Backpulver, Backpulver, Kürbiskuchengewürz
1 TL Zucker oder Zuckerersatz
Prise Salz
Opt. Handvoll Preiselbeeren
1/3 Tasse Kürbis
1/3 Tasse Eierschläger
1/2 TL Vanille
Opt. Mandelmilch, um die richtige Struktur zu erhalten – es muss allerdings dick sein
Mischen Sie trockene Komponenten sowie nasse Komponenten getrennt. Dann kombinieren, mischen Sie jedoch nicht über. Fügen Sie bei Bedarf Mandelmilch sowie Preiselbeeren hinzu.
Auf heißes Waffeleisen mit Nicht-Stick oder mit Butter abgewischt.
Kochen Sie jedoch dem Wunsch, sie auch früh zu inspizieren.
Was legen Sie auf Kürbiswaffeln?
Kürbisbutter!
Ich habe einen mit Sirup sowie den anderen mit Erdnussbutter und Kürbisbutter gekrönt. Dies ist das beste Frühstück, das ich seit langer Zeit hatte. Yum!
Ich wünsche Ihnen einen fantastischen Sonntag!
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